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딸꾹질 멈추는법 알아봤어요 보통 술을 마시거나 매운 음식을 먹으면 딸꾹질이 나곤하는데요. 종종 밤에 잠을 이루지 못할 정도로 멈추지 않고 계속 딸꾹질을 하게되어 고생한적이 많습니다. 오늘은 어떻게 하면 딸꾹질을 멈출 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 딸꾹질 멈추는법은 먼저 딸꾹질이 나는 이유를 알면 쉬운데요. 우리의 가슴과 배 사이에는 횡경막이 있는데, 이 횡경막은 호흡시 숨구멍을 열어줍니다. 횡경막이 경련을 일으키면서 공기를 빨아들이는 것을 딸꾹질이라고 합니다. 그러므로 경련이 일어난 횡경막이 원상태로 회복되면 딸꾹질이 멈추게 되는데요. 횡경막 경련 증상을 회복할 수 있는 가장 효과적인 방법은 숨을 참는것이라고 합니다. 본인이 참을 수 있는 최대한으로 숨을 참는것인데요, 오랜시간 숨을 참을경우 폐에서 ..