방귀냄새 지독 이유가 뭘까

방귀냄새 지독 이유가 뭘까

 

방귀는 누구나 배출하는 대표적인 생리현상 중 하나입니다. 그런데 방귀를 너무 자주 뀌거나 냄새가 심하면 건강에 이상이 있는것은 아닌지 의심하게 됩니다. 어떤 이유로 냄새가 지독하게 되는 것인지 천천히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

 

 

방귀냄새 지독 원인 중 가장 대표적인 것은 바로 변비입니다. 변비는 알고 계시듯이 변이 배출되지 않고 체내에 쌓이는 질환을 말하는데요. 변이 체내에 남아있기 때문에 더욱 발효가 되며 냄새가 심해지게 되는것 입니다. 평소 변비를 증상을 가지고 계신 분들은 식이섬유가 풍부한 음식을 위주로 섭취하는 것이 중요하며 꾸준히 운동을 해 개선할 수 있다고 합니다.

 

 

소화가 제대로 이루어지지 않을 경우에도 방귀냄새는 심해집니다. 소화불량 또는 폭식, 과식 등 올바르지 못한 식습관은 소화를 더디게 하는데요. 음식이 제대로 소화되지 않은 상태로 대장에 도달하면 상대적으로 많은 양의 발효가스가 생성된다고 합니다. 음식은 항상 천천히 그리고 꼭꼭 씹어먹는 것이 좋습니다.

 

 

위 혹은 대장에 문제가 있을 경우에도 방귀냄새가 심해지게 되는데요. 위 또는 대장에 종양이나 궤양과 같은 질환이 생기고 괴사하는 과정이 반복되면서 발생하는 냄새가 방귀로 나올 수 있다고 합니다. 위 또는 대장의 건강저하가 의심된다면 바로 병원을 방문하여 정밀검사를 받는것이 좋겠죠.

 

 

이상으로 방귀냄새 지독에 대해서 알아 보았습니다. 다음에도 우리들의 건강과 관련된 유익한 정보를 들고 찾아뵙도록 하겠습니다.