편도염에 좋은 음식 알아볼까요 병에 걸리거나 회복을 할 때 잘 먹지 못하면 증상이 악화되고 회복이 더디게 됩니다. 이렇게 음식은 우리의 건강과 아주 밀접한 관계가 되어 있습니다. 히포크라테스도 음식으로 다스릴 수 없는 병은 없다고 했는데요, 오늘은 편도염에 좋은 영향을 주는 음식들을 알아보도록 하겠습니다. 편도염에 좋은 음식 첫번째는 무 입니다. 무는 기관지 건강에 좋다고 널리 알려져 있는데요, 무에는 다양한 영양소가 다량 함유되어 있으며 향균효과와 염증을 완화시켜주는 효과가 있다고 합니다. 뿐만아니라 해열효과도 있어 증세 호전에 큰 효과가 있다고 합니다. 두번째는 페퍼민트 입니다. 페퍼민트를 끓는 물에 우려내어 차로 마시면 효과를 볼 수 있는데요. 페퍼민트에는 살균효과가 있어 증상을 완화시켜주는데 탁월..
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2018. 1. 11. 18:08
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