얼그레이 효능 완벽정리
얼그레이 효능 완벽정리 카페에서도 쉽게 메뉴에서 찾아볼 수 있으며 마트에서도 티백으로 구입이 가능한 얼그레이. 얼그레이 차를 즐기시는 분들이 많으실 겁니다. 저 역시 카페를 갈때마다 얼그레이를 즐기곤 하는데요. 얼그레이에는 다양한 효능이 있어 우리의 몸에 좋은 효과를 가져다 준다고 합니다. 어떤 효능이 있는지 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 가장 많이 알려진 얼그레이 효능은 면역력 증진 효과 입니다. 얼그레이에는 카테킨이라는 성분이 다량 함유되어 있는데, 이 성분은 체내 면역력을 증진시켜주는 역할을 도와준다고 합니다. 환절기에 특히 어린이들이나 노인분들이 감기에 잘 걸리시곤 하는데요, 이는 면역력이 낮기 때문입니다. 얼그레이를 꾸준히 복용할 경우 면역력이 상승하여 감기나 폐렴과 같은 질환을 방지할 수 있습..
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2017. 9. 23. 08:08
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